Ordinace
Vídeňská 6, Brno
naproti Nemocnici
Milosrdných bratří Mapa
naproti Nemocnici
Milosrdných bratří Mapa
608 861 556
Fyzioterapie Jakub Veškrna
Přejeme všem školákům i rodičům hladké vplutí do školního roku a sladění všech kroužků a dalších mimoškolních aktivit bez časových kolizí:-) A nezapomeňte, že nejlepší lék na dlouhé sezení ve školních lavicích je pravidelný pohyb!
pro stanovení skutečné příčiny vzniku bolestivých potíží a tím možnost jejího cíleného odstranění. U miminek umožňuje stanovit odchylky od fyziologického vývoje, jejich tíži, příčinu a tak přesné terapeutické ovlivnění.
k ošetření patologických změn v měkkých tkáních (svalech, fasciích,…), k uvolnění kloubních blokád páteře, chodidel, aj. V případě fyzioterapie miminek je manuální kontakt důležitou součástí léčby vývojových poruch.
V terapii miminek využíváme Vojtovu metodu, Bazální posturální programy dle Čápové. U dětí a dospělých vycházíme z konceptu DNS dle prof. Koláře, Vojtovy metody, PNF, Rolfingu, metody pí. Mojžíšové, atd.. Je zaměřeno na nápravu svalových dysbalancí vyvážením svalové koordinace a zkvalitněním pohybových funkcí, obnovení rovnováhy v pohybovém systému. Pro zesílení účinku cvičení využíváme Thera-Bandy (pružné tahy), labilní plochy (Bosu, ProprioFoot, …), atd.
systém umožňující počítačové zobrazení rozložení tlaků na plosce nohy ve statické i dynamické zátěži k přesnější diagnostice při řešení nejen sportovních potíží s plochonožím, nestabilitou kotníku, úponovými bolestmi v oblasti lýtka, kolen, atd.
aplikovaná ze špičkového přístroje BTL 4825S Premium, umožňující uvolnění spoušťových bodů ve svalech, zlepšení prokrvení a relaxaci svalové tkáně, rychlejší hojení tkání a vstřebávání otoku po úrazech, stimulaci svalů.
Jemná technika, známá též pod pojmem lymfodrenáž, působící na povrchový lymfatický systém. Obnovuje správný tok lymfy, čímž snižuje otoky a urychluje regeneraci po úrazech a operacích, podporuje odvod odpadních látek z těla a napomáhá tak detoxikaci organismu, zlepšuje jeho imunitu.
Pro ty, kteří hledají intenzivní pohybovou zátěž s přesnou koordinací, chtějí zpevnit svalstvo břicha a trupu a zlepšit balanční schopnosti ve vysoké dynamice.
zaměřená na kompenzaci negativního vlivu profesní zátěže (statické přetížení při dlouhodobém sedu, přetížení stále se opakujícím pohybem, asymetrická zátěž...)
k dynamizaci sedu, pro co nejlepší nastavení pohybového systému
návrh ergonomických úprav v kanceláři či na pracovišti
vhodné kompenzační sportovní aktivity
Výživa je jedním z klíčových aspektů ve zdraví člověka. Zdraví ve smyslu ideální hmotnosti, která nekolísá, dlouhodobé výkonnosti pracovní i sportovní, a psychické pohody. Všechny tyto faktory společně s mnoha dalšími jsou úzce propojeny s naším trávícím traktem. Nesprávná volba potravin, jejich kombinace, množství a úprava může narušit rovnováhu zažívání, což může mít za následek zhoršení zdravotního stavu, zvýšenou únavu a pokles výkonnosti, zhoršení psychiky. Naše výživové poradenství nemá za cíl předat Vám jídelníček, který pro Vás není přirozený, komplikuje vaření pro celou rodinu, atd.. Zaměříme se na úpravu Vašeho současného přirozeného stravování s cílem zlepšit volbu surovin, vyváženost jejich kombinací, i způsob úpravy. Snažíme se, abyste pochopili princip zdravého stravování a tím pozitivně zlepšili své zdraví, výkonnost a dostali hmotnost pod kontrolu.
Zjištění množství svalové a tukové tkáně, množství rizikového viscerálního tuku, metabolický věk a dalších údajů pomocí přístroje využívající moderní metodu bioelektrické impedance.
Odborné posouzení celkového zdravotního stavu, rizikových faktorů – psychický stres, fyzická zátěž, odpočinek, množství pohybu, spánku, genetická zátěž atd. Na základě analýzy složení těla a anamnézy předání individuálních výživových doporučení.
Zhodnocení současných výživových zvyklostí na základě týdenního záznamu stravování a pitného režimu. Cílem je odhalit dietní a režimové chyby a ty následně korigovat individuálními doporučeními na míru klienta. Úprava je směřována dle požadavků klienta – korekce hmotnosti, podpora sportovní výkonnosti, zdravotní zaměření atp.
Zhodnocení pokroku klienta na základě opakované analýzy složení těla a kontroly stravovacích změn s tříměsíčním odstupem od poslední schůzky. Cílem je doladit výživové změny a podpořit jejich zapracování do každodenního režimu klienta.
Součástí opakovaných návštěv jsou také doporučení pro pohybovou aktivitu a analýza pohybového režimu klienta pomocí Fitness náramku, který Vám zapůjčíme zdarma. V rámci balíčků je k dispozici i emailová podpora pro individuální potřeby při korekci stravování klienta.
člen realizačních týmů (fyzioterapeut) na zimních olympijských hrách v Soči (2014), mistrovství světa ve sjezdovém lyžování ve Vail / Beaver Creek (Colorado, USA, 2015), světovém poháru ve sjezdovém lyžování (2012 / 2013), mistrovství světa MTBO (2008 - dosud), mistrovství světa v karate (Španělsko, Madrid, 2018), mistrovství Evropy v karate juniorů a dorostenců (Dánsko, Aalborg, 2019); výhradní poskytovatel fyzioterapie pro baletní soubor Národního divadla Brno - sezóny 2016/17, 2017/18, 2018/19; česká reprezentace mužů i žen v MTBO a ROB; přední světové slalomářky Veronika Velez-Zuzulová a Petra Vlhová, člen juniorského reprezentačního týmu ČR ve sjezdovém lyžování Adam Klíma, česká reprezentantka v orientačním běhu Adéla Indráková, olympionik a slovenský reprezentant ve skoku vysokém Matůš Bubeník, motocyklový závodník Ondra Ježek soutěžící ve FIM Endurance World Championchips, slovenští reprezentanti v karate - kata Dorota Balciarová a Peter Fabian, česká reprezentantka v karate - kata Veronika Mišková, česká reprezentantka ve sjezdovém lyžování Martina Dubovská, atleti AK Hodonín, legendy československého sportu Ján Svorada, Zuzka Hlavoňová; věnujeme se také řadě výkonnostních i rekreačních sportovců (golf, tenis, atletika, hokej, fitness, tanec, atd....), pečujeme o zaměstance firem Karton P+P s.r.o., Geomat s.r.o., Air Products s.r.o., Elektrosystem s.r.o.; externě spolupracujeme s fitness centry Zone4You, Fit4All, BeFit; jsme držiteli certifikátu Prověřená společnost 2016, 2017, 2018; v našich ordinacích jsme dosud pomohli více než 2500 pacientům, čehož si vážíme ze všeho nejvíce!